IL SUO TRAINING

Il suo training si basa sull’esperienza consapevole e profonda del proprio corpo energetico e fisico. Il movimento è vissuto come incessante tras-formazione – transizione di forme – in equilibrio tra pieno e vuoto, tra tensione e distensione; ergonomia, stato di rilassamento, economia dello sforzo, ottimizzazione del rendimento, sono alcuni principi fondanti della pratica.

L’esercizio nell’ascolto della propria e altrui musicalità del movimento mira ad espandere e raffinare le proprie facoltà percettive, sensoriali e analitiche e produce una naturale crescita delle capacità tecniche e propriocettive.

 

APPROFONDIMENTI